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Tipos de Cursos:
Temas:
Idioma:
Palabras clave:
Tipo: Curso
Temas: Seguridad y salud en sectores de actividad  
Modalidad: Online
Dedicación: 3 Horas
Idioma: Español
Programa

1. Introducción.

2. Riesgos músculo – esqueléticos de origen laboral.

3. Manipulación de cargas.

4. Posturas forzadas.

5. Movimientos repetitivos.

6. Exposición a riesgos ME en centros veterinarios sanitarios.

- Manipulación manual de cargas.

- Tareas relativas a cargas inertes.

- Tareas relativas a cargas de seres vivos.

- Posturas forzadas.

- Movimientos repetitivos.

7. Medidas preventivas generales.

8. Programa de ejercicios de movilidad laboral.

- Introducción.

- Beneficios del movimiento.

- Lo que no hacer.

- La respiración.

- Columna Cervical y cuello.

- Codo-muñeca.

- Hombro y Brazo.

- Dedos, manos, muñecas y antebrazos.

- Piernas.

- Lumbares y pelvis.

- Tonificación mediante goma elástica.


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